股関節ダイエット②

股関節ダイエット初めて5日目

最初は全然硬くて動画のとおりできなかったけど…何と！

動画のペースについてこれるようになったの！！しかも少し柔らかくなったような気がする笑

ダイエットの動画はYouTubeにいっぱいあるよね！正直どの動画見るか迷ったことない？

痩せるためにはキツイ運動しなきゃいけないけど…やっても最初だけじゃない？（自分だけかも）

今やってる股関節ダイエット（脚パカ）（カエル脚）はね〜マジで辛くないしオススメ！！